促進心理健康 守護美好未來——我校開展心理健康教育講座
為進一步加強我校學(xué)生的心理健康教育，深入普及心理健康教育知識，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的心理品質(zhì)，更好地促進學(xué)生身心健康成長，2023年10月13日上午，我校聯(lián)合華裕路社區(qū)邀請“平安江西建設(shè)心理健康大講堂”講師劉運梅來我校開展了以“接受不完美的自己”為主題的心理健康教育講座。
講師簡介：劉運梅，女，中共黨員，心理健康教育專業(yè)碩士，贛南科技學(xué)院心理健康教育與咨詢中心專職心理教師，贛州市社會心理健康服務(wù)協(xié)會第二屆理事會成員，江西省社會心理服務(wù)熱線“966525”志愿者。曾在全國正念冥想工作坊、團體沙盤心理技術(shù)工作坊、12天精神分析小組、催眠培訓(xùn)班等學(xué)習(xí)進修。擅長人際交往、情緒情感等方面的咨詢。
劉運梅老師圍繞我是誰——認(rèn)識自己、認(rèn)識生命的本質(zhì)、接納不完美的自我等方面，結(jié)合學(xué)生生活實際，引導(dǎo)同學(xué)們深入思考，感受自己的內(nèi)在世界，培養(yǎng)同學(xué)們的自我認(rèn)知和自我接納能力，養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度。
講座中，劉老師與同學(xué)們積極互動，通過層層深入的提問，引導(dǎo)同學(xué)們思考?，F(xiàn)場氣氛熱烈，同學(xué)們積極分享，在輕松愉悅的氛圍中深受啟發(fā)、收獲滿滿。
通過本次心理健康講座，對引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身的心理健康和身心協(xié)同發(fā)展起到了積極作用，有效提高了學(xué)生的心理素質(zhì)和適應(yīng)能力，營造了積極向上、健康和諧的校園文化氛圍。今后，我校將繼續(xù)開展學(xué)生心理健康教育活動，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。
